人际交往
人际关系差是什么原因？心理咨询师建议你这样做
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
不会拒绝别人怎么改？资深心理师总结的7条建议
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
人际心理学：让你在人际交往中游刃有余，轻松构建深厚关系 - 草稿
每个人都在与他人交往，从职场的合作伙伴到家人朋友，每一段关系都影响着我们的情感与生活质量。你是否曾经遇到过沟通不畅、冲突升级，或是感到在人际交往中不知所措？这些
被朋友背叛很受伤？看完这篇你会豁然开朗
一个有意思的现象你有没有发现：关于被朋友背叛很受伤的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍
嫉妒别人是正常的吗？资深心理师总结的7条建议
那天在咖啡店，阿琳突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"阿琳擦了擦眼泪笑着说
内向的人适合什么工作？资深心理师总结的7条建议
一个真实的故事赵磊最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对赵磊来说，那种感觉
社恐怎么改善？学会这招，心态稳了很多
你可能从来没从这个角度想过如果我说"社恐怎么改善其实不是问题，你对待社恐怎么改善的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉你：换一
人际关系差是什么原因？看完这篇你会豁然开朗
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
朋友借钱不还怎么办全面解析：原因+方法+避坑指南
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
内向的人适合什么工作背后的心理学原理，看完就明白了
你可能从来没从这个角度想过如果我说"内向的人适合什么工作其实不是问题，你对待内向的人适合什么工作的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
人际关系差是什么原因？心理学家推荐的4步自救指南
凌晨两点，小颖还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小颖翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
邻里关系矛盾怎么处理？心理专家一针见血的分析
先说一个可能颠覆你认知的事关于邻里关系矛盾怎么处理这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但
我身边那个怎么交到真心朋友的朋友，后来怎么样了
一个真实的故事晓薇最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对晓薇来说，那种感觉
朋友借钱不还怎么办的5个实用方法，第3个最有效
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
合群好还是不合群好？先搞清楚这3个问题再做决定
一个有意思的现象你有没有发现：关于合群好还是不合群好的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
怎么从朋友变成恋人的真相，99%的人不知道
你可能从来没从这个角度想过如果我说"怎么从朋友变成恋人其实不是问题，你对待怎么从朋友变成恋人的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子
社恐怎么改善？很多人都忽略了这一点
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
不会拒绝别人怎么改？看完这篇你会豁然开朗
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于不会拒绝别人怎么改这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要
如何优雅地拒绝别人而不伤感情（深度分析）
很多人在面对人际关系时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 解决这个问题的关键在于，我们要学会建立健康的心理边界。这不
如何在新环境快速融入集体
最近收到很多读者的来信，其中问得最多的就是关于人际关系的问题。今天就来为大家详细解答。 解决这个问题的关键在于，我们要学会建立良好的支持系统。这不是一朝一夕就
内向的人适合什么工作？心理学教你正确应对
一个有意思的现象你有没有发现：关于内向的人适合什么工作的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太
邻里关系矛盾怎么处理？过来人告诉你真正有用的方法
一个有意思的现象你有没有发现：关于邻里关系矛盾怎么处理的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太
朋友圈屏蔽代表什么心理自救手册：从今天开始改变
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"朋友圈屏蔽代表什么心理"这件事。因为我发现身边太多人被