情感天地
深度好文:全职太太被嫌弃怎么办的心理学真相
先说一个可能颠覆你认知的事关于全职太太被嫌弃这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用,
一位饮食和情绪有什么关系的读者来信,看哭了无数人
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了?别急着怀
总是被别人忽视的真相,99%的人不知道
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
关于心理压力导致脱发怎么办,一个真实故事改变了我的看法
你可能从来没从这个角度想过如果我说"心理压力导致脱发其实不是问题,你对待心理压力导致脱发的方式才是问题"——你同意吗?别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉
天蝎座男生喜欢你的表现自救手册:从今天开始改变
一个真实的故事小杰最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小杰来说,那种感觉
深度好文:一个人扛着所有的辛酸句子的心理学真相
你可能从来没从这个角度想过如果我说"一个人扛着所有的辛酸句子其实不是问题,你对待一个人扛着所有的辛酸句子的方式才是问题"——你同意吗?别急着摇头。这篇文章会用几
恐婚恐育是心理问题吗的5个实用方法,第3个最有效
你最近过得还好吗?我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释?今天这篇文章不聊别人,
生活很苦但还是要笑着活?学会这招,心态稳了很多
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事,但就是不开心?明明应该知足了,但就是觉得空落落的?明明想改变现状,但就是动不了?如果你点头了,那这篇文章
心理压力导致脱发怎么办?过来人告诉你真正有用的方法
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"心理压力导致脱发"这件事。因为我发现身边太多人被这个问
婚前恐惧症怎么克服?心理学角度帮你深度剖析
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了?别急着怀
女生倒追男生会被看不起吗:看懂这篇你就释然了
凌晨两点,大伟还没睡不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。大伟翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
恋爱中应该AA还是男生买单?90%的人都踩过这个坑
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。关于恋爱中应该AA还是男生买单这个话题,网上的文章一搜一大堆。但
虎妈教育方式好不好?过来人告诉你真正有用的方法
你最近过得还好吗?我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释?今天这篇文章不聊别人,
怎么跟讨厌的人相处全面解析:原因+方法+避坑指南
先说一个可能颠覆你认知的事关于怎么跟讨厌的人相处这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
深度好文:生活很苦但还是要笑着活的心理学真相
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事,但就是不开心?明明应该知足了,但就是觉得空落落的?明明想改变现状,但就是动不了?如果你点头了,那这篇文章
虎妈教育方式好不好?心理咨询师给你说几句真心话
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
总是被别人忽视:看懂这篇你就释然了
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。关于总是被别人忽视这个话题,网上的文章一搜一大堆。但大部分要么太
30岁还没谈过恋爱正常吗:你需要知道的几个关键点
你可能从来没从这个角度想过如果我说"30岁还没谈过恋爱正常吗其实不是问题,你对待30岁还没谈过恋爱正常吗的方式才是问题"——你同意吗?别急着摇头。这篇文章会用几
情绪崩溃了怎么快速恢复的真相,99%的人不知道
先说一个可能颠覆你认知的事关于情绪崩溃了怎么快速恢复这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不
恋爱倦怠期怎么度过自救手册:从今天开始改变
你可能从来没从这个角度想过如果我说"恋爱倦怠期怎么度过其实不是问题,你对待恋爱倦怠期怎么度过的方式才是问题"——你同意吗?别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子
追女生发什么消息比较好?别急着下结论,先看完这篇
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事,但就是不开心?明明应该知足了,但就是觉得空落落的?明明想改变现状,但就是动不了?如果你点头了,那这篇文章
中年危机心理调适?90%的人都踩过这个坑
一个真实的故事小丽最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小丽来说,那种感觉
初恋分手还能复合吗?资深心理师总结的7条建议
先说一个可能颠覆你认知的事关于初恋分手还能复合吗这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
生活很苦但还是要笑着活?很多人都忽略了这一点
先说一个可能颠覆你认知的事关于生活很苦但还是要笑着活这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不