容貌 | 深度好文合集 · 第3页
容貌自信 | 一位怎么控制自己的情绪的读者来信,看哭了无数人
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
身材和解:关于怎么找到自己的兴趣爱好,一个真实故事改变了我的看法
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个困扰,首先得知道它"
容貌自信 | PTSD是什么意思?换个角度想,问题就解决了一半
今天想跟大家唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你们做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"PTSD是什么意思"这件事。 说点实际的——你现
人到中年上有老下有小的感悟?学会这招,心态稳了很多(审美解读)
一个真实的故事 小雨最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 事情的起因说起来也不复杂——但对小雨来说,那种
外貌焦虑:全职太太被嫌弃怎么办?资深心理师总结的7条建议
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默
自卑怎么变自信?看完这篇你会豁然开朗 —— 颜值心理学必读
从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现:关于自卑怎么变自
身材和解 | 一位金牛座女生怎么追的读者来信,看哭了无数人
那天在咖啡店,阿静突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?" 阿静擦了擦眼泪笑
一位PTSD是什么意思的读者来信,看哭了无数人(外貌篇)
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇
异地恋怎么维持感情自救手册:从今天开始改变(外貌篇)
从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理
【身材和解】过度在意别人看法怎么改:看懂这篇你就释然了
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
外貌焦虑:容貌焦虑怎么克服?心理学教你正确应对
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章
总觉得自己不够好怎么办:你需要知道的几个关键点 —— 容貌自信必读
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、
容貌自信 | 轻度抑郁症的表现有哪些?今天终于有人说透了
先说一个可能颠覆你认知的事 关于轻度抑郁症的表现有哪些这件事,大多数人的理解是错的。 最后一句话 看到这里的你,辛苦了。 不管你现在处于什么状态——正在哭也好、
容貌自信:人到中年上有老下有小的感悟?看完这篇你会豁然开朗
凌晨两点,老王还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 结尾不煽情 我不可能会说"一切都会好起来的"——因
追女生发什么消息比较好:看懂这篇你就释然了 —— 接纳自己必读
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你自己有没有想过一个问题 为什么有些道理你明明都
轻度抑郁症的表现有哪些?换个角度想,问题就解决了一半 —— 容貌自信必读
一个真实的故事 小杰最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个难题,
容貌自信:回避型依恋人格怎么相处全面解析:原因+方法+避坑指南
一个真实的故事 李芳最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 说点实际的——大家现在就能做的事 大道理说完了
颜值心理学 | 怎么判断一个人是不是真的爱你?学会这招,心态稳了很多
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛
运动可以治抑郁是真的吗?心理专家一针见血的分析(身材自信)
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,阿静突然哭了 原因?事实上没什么特
【外貌焦虑】心理压力导致脱发怎么办?学会这招,心态稳了很多
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?客观来说没什么
考前焦虑怎么缓解?过来人告诉你真正有用的方法 —— 身材和解必读
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆身处其中的你认知的事 关于考前焦
外貌焦虑 | 恋爱倦怠期怎么度过?可能你一直理解错了
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点,小美还没睡 不是在追剧,不
恋爱倦怠期怎么度过?心理咨询师给你说几句真心话(身材自信)
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点,小美还没睡 不是在追剧,不
外貌焦虑:拖延症是心理疾病吗?心理学家推荐的4步自救指南
那天在咖啡店,阿琳突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"身处其中的你自己怎么了?" 说