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青春期解读 | 怎么培养孩子自信心?资深心理师总结的7条建议
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?其
【青少年心事】单亲家庭孩子心理问题?认清这几点,你就不纠结了
一个有意思的现象 你有没有发现:关于单亲家庭孩子心理痛点的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事
怎么判断自己有没有抑郁背后的心理学原理,看完就明白了(家长课堂)
先问朋友们自己几个问题 你有没有过这种感觉—— 明明没发生什么大事,但就是不开心?明明应该知足了,但就是觉得空落落的?明明想改变现状,但就是动不了? 假如你点头
如何和青春期的孩子谈论身体变化(真实案例)
最近收到很多读者的来信,其中问得最多的就是关于青春期心理的问题。今天就来为大家详细解答。 心理学家卡尔·罗杰斯曾说:'一个奇妙的悖论是,当我接受了真实的自己时
成长课堂 | 情绪崩溃了怎么快速恢复的5个实用方法,第3个最有效
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你们聊几句真心话。 最后说两句 如果你看到这里,说明你还在关心自己——这本身就
为什么你越管青春期的孩子反而越叛逆
关于青春期心理这个话题,相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看,这个问题比我们想象的要复杂得多。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在经历了
总是拖延到最后一刻?不是你的自控力差,是你的大脑在保护你 —— 青春期心理必读
论文明天截止,朋友们现在在刷手机 晚上十一点,小陈坐在电脑前。Word文档打开了三个小时,页面上只有一个标题和一个光标。 五个科学方法,战胜拖延 方法一:5分钟
青春期心理:关于怎么找到自己的兴趣爱好,一个真实故事改变了我的看法
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法
【青春期心理】怎么跟孩子谈性教育?换个角度想,问题就解决了一半
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,阿涛突然哭了 原因?说真的没什么特别的——
青春期孩子为什么突然变了一个人?这篇文章讲透了家长必须了解的心理真相
那个乖巧的孩子好像一夜之间消失了 "我儿子以前特别听话,什么都跟我说。现在回家就把门一锁,跟他说话要么不理要么发火。这到底是怎么了?" 在家庭教育咨询中,这是我
心理压力导致脱发怎么办?学会这招,心态稳了很多 —— 叛逆期应对必读
那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?实际上没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"身处其中的朋友们怎么了?"
怎么跟讨厌的人相处?别慌,看完这篇你就有方向了(青春期必读)
先说一个可能颠覆你自己自己认知的事 关于怎么跟讨厌的人相处这件事,大多数人的理解是错的。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个问题,首先得知道它"为什么存在
如何和青春期的孩子谈论身体变化
在这个快节奏的时代,越来越多的人开始关注自己的内心世界。青春期心理是很多人都会遇到的问题,但真正能够妥善处理的人并不多。 解决这个问题的关键在于,我们要学会找
青春期孩子不听话怎么办?心理学教你正确应对(青少年心理)
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年
【叛逆期应对】备胎怎么翻身?别慌,看完这篇你就有方向了
一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 结尾不煽情 我不通常很容易说"一切都会好起来的
青春期解读:总是被别人忽视?可能你一直理解错了
从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于总是被别人忽视
叛逆期应对:原生家庭伤害了孩子怎么弥补的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高
青春期解读:恋爱倦怠期怎么度过?90%的人都踩过这个坑
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点,小美还没睡 不是在追剧,不
成长课堂 | 女生倒追男生会被看不起吗?今天终于有人说透了
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇
如何和青春期的孩子谈论身体变化
最近收到很多读者的来信,其中问得最多的就是关于青春期心理的问题。今天就来为大家详细解答。 在实际咨询中,我发现很多来访者都有一个共同的特点:他们在面对学会与自
怎么让孩子主动学习?心理学角度帮你深度剖析(叛逆期指南)
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小张最近很不好。朋友们都以为TA
孩子叛逆期怎么沟通的正确打开方式,建议收藏 —— 成长课堂必读
今天想跟身处其中的你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"孩子叛逆期怎么沟通"这件事。 先搞明白
芳香疗法对焦虑有用吗的6个信号,中3个就该重视了 —— 青春期解读必读
先说一个可能颠覆你认知的事 关于芳香疗法对焦虑有用吗这件事,大多数人的理解是错的。 说点实际的——你现在就能做的事 大道理说完了,接下来说干货。以下几个方法不需
怎么培养孩子自信心?过来人告诉你真正有用的方法 —— 叛逆期应对必读
先说一个可能颠覆你认知的事 关于怎么培养孩子自信心这件事,大多数人的理解是错的。 最后一句话 看到这里的你,辛苦了。 不管你现在处于什么状态——正在哭也好、焦虑