不能说的秘密
情感纠葛 | 丧偶式婚姻怎么自救？换个角度想，问题就解决了一半
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是
社恐怎么谈恋爱背后的深层原因，终于说清楚了(隐秘情感)
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协常常常常会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，
人到中年上有老下有小的感悟的心理学真相 —— 心事秘密必读
先说一个可能颠覆你认知的事 关于人到中年上有老下有小的感悟这件事，大多数人的理解是错的。 说两个我见过的真事 第一个：Kevin的"触底反弹" Kevin，35
那些说不出口的爱是如何折磨一个人的
最近收到很多读者的来信，其中问得最多的就是关于禁忌情感的问题。今天就来为大家详细解答。 解决这个问题的关键在于，我们要学会培养自我觉察的能力。这不是一朝一夕就
运动可以治抑郁是真的吗？90%的人都踩过这个坑 —— 禁忌之恋必读
那天在咖啡店，老王突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："身处其中的身处其中的你怎么了？
那些不被社会接受的感情该如何面对
你是否也曾经历过这样的困惑？禁忌情感让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 很多人可能没有意识到，学会与自己和解其实和我们的自我价值感密切相关
工作压力大想辞职但不敢？认清这几点，你就不纠结了(隐秘情感)
那天在咖啡店，阿静突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 结尾不煽情 我不
禁忌之恋 | 关于精神内耗严重怎么办，一个真实故事改变了我的看法
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"精神内耗严重"这件事。 说两个我见过的真事 第一个：
当感情触碰道德底线内心的挣扎有多痛苦
你是否也曾经历过这样的困惑？禁忌情感让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在经历了建立健康的心理边界之后
【情感纠葛】中年婚姻危机三大特征是什么
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 中年婚姻危机三大特征是什么 中年婚姻危机的三重镜
【禁忌之恋】老好人怎么变强势？心理学教你正确应对
那天在咖啡店，小张突然哭了 原因？说真的没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："大家自己怎么了？" 结尾不煽
虎妈教育方式好不好的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月(隐秘情感)
大家可能从来没从这个角度想过 若是我说"虎妈教育方式好不好坦白说不是问题，你对待虎妈教育方式好不好的方式才是问题"——你同意吗？ 说两个我见过的真事 第一个：小
如何正确看待社会观念和个人感情的矛盾
最近收到很多读者的来信，其中问得最多的就是关于禁忌情感的问题。今天就来为大家详细解答。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在经历了理解问题背后的深层原因之后
情感纠葛：我身边那个老公不回家怎么处理的朋友，后来怎么样了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协可能常常会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，
禁忌情感当事人的心理状态分析
你是否也曾经历过这样的困惑？禁忌情感让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 在实际咨询中，我发现很多来访者都有一个共同的特点：他们在面对建立健
【复杂情感】婚姻里没有爱了要离婚吗：从心理学视角给出的专业建议
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 大家有没有发现：关于婚姻里没有
复杂情感 | 自我否定严重怎么办：一个过来人的血泪教训
先说一个可能颠覆你认知的事 关于自我否定严重这件事，大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
复杂情感 | 人到中年上有老下有小的感悟？很多人都忽略了这一点
先问你几个问题 你有没有过这种感觉—— 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个问题，首先得知道它"为什么存在"。关于人到中年上有老下有小的感悟这件事，心理学给
情感禁忌：丧偶式婚姻怎么自救？换个角度想，问题就解决了一半
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟朋友们唠唠心里话 先说好——这篇
复杂情感：女生说忙是在拒绝你吗：看懂这篇你就释然了
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你们们认知的事 关于女生
如何正确看待社会观念和个人感情的矛盾
你是否也曾经历过这样的困惑？禁忌情感让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 首先，我们需要理解的是，培养自我觉察的能力并不是一个简单的问题。它
内向的人适合什么工作全面解析：原因+方法+避坑指南 —— 情感禁忌必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你自己唠唠心里话 先说好——这篇
心事秘密 | 老公沉迷游戏不顾家：你需要知道的几个关键点
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
那些说不出口的爱是如何折磨一个人的（实用指南）
在这个快节奏的时代，越来越多的人开始关注自己的内心世界。禁忌情感是很多人都会遇到的问题，但真正能够妥善处理的人并不多。 解决这个问题的关键在于，我们要学会正确