不能说的秘密
心事秘密：室友关系不好怎么处理背后的深层原因，终于说清楚了
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 老王最近很不好。朋友们都以为TA
那些不被社会接受的感情该如何面对
在这个快节奏的时代，越来越多的人开始关注自己的内心世界。禁忌情感是很多人都会遇到的问题，但真正能够妥善处理的人并不多。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在
【复杂情感】《发展心理学》第五节青春期的心理发展（笔记一）
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 分享1665天（2022.7.21） 第
心事秘密：过度在意别人看法怎么改的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常可能会的
伦理道德和个人情感的冲突该如何抉择（真实案例）
最近收到很多读者的来信，其中问得最多的就是关于禁忌情感的问题。今天就来为大家详细解答。 在实际咨询中，我发现很多来访者都有一个共同的特点：他们在面对培养自我觉
那些不被社会接受的感情该如何面对？这篇文章讲透了心理学家的深度分析
有一种痛苦叫做"不能说出口的爱" 在心理咨询室里，我见过形形色色的来访者。有些人的故事一开口就让人唏嘘——不是因为有多戏剧化，而是因为他们在开口之前就已经在内心
复杂情感 | 老公总是加班不回家正常吗：3个技巧让你不再反复纠结
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
复杂情感 | 怎么判断自己有没有抑郁？很多人都忽略了这一点
先说一个可能颠覆身处其中的你认知的事 关于怎么判断自己有没有抑郁这件事，大多数人的理解是错的。 几个真正管用的方法（不是鸡汤） 下面这些是我观察了很多人的经历后
【禁忌之恋】恋爱倦怠期怎么度过？心理咨询师给你说几句真心话
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，小美还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着
【禁忌之恋】老公妈宝男怎么改变他？心理学角度帮你深度剖析
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于老公妈宝男怎么
过度在意别人看法怎么改？先搞清楚这3个问题再做决定(情感纠结)
凌晨两点，阿城还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 说两个我见过的真事 第一个：Kevin的"触底反弹
那些说不出口的爱是如何折磨一个人的
最近收到很多读者的来信，其中问得最多的就是关于禁忌情感的问题。今天就来为大家详细解答。 解决这个问题的关键在于，我们要学会培养自我觉察的能力。这不是一朝一夕就
道德感和情感需求的永恒拉扯
关于禁忌情感这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 首先，我们需要理解的是，培养自我觉察的能力并不
情感纠葛 | 备胎怎么翻身？心理专家一针见血的分析
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 晓薇最近很不好。朋友们都以为TA
【禁忌之恋】人到中年上有老下有小的感悟？看完这篇你会豁然开朗
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，老王还没睡 不是在追剧，不是在
复杂情感：心理压力导致脱发怎么办背后的深层原因，终于说清楚了
先问身处其中的你几个问题 你有没有过这种感觉—— 明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？ 若是你点
心事秘密 | 婚姻里没有爱了要离婚吗背后的深层原因，终于说清楚了
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协常常
丧偶式婚姻怎么自救？可能你一直理解错了(情感纠结)
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，阿琳突然哭了 原因？其实没什么特别
情感纠葛：丧偶式婚姻怎么自救？先搞清楚这3个问题再做决定
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，阿琳突然哭了 原因？其实没什么特别
隐秘情感对家庭关系的潜在影响
很多人在面对禁忌情感时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 解决这个问题的关键在于，我们要学会找到适合自己的应对方式。
情感纠葛：社恐怎么谈恋爱？先搞清楚这3个问题再做决定
身处其中的你有没有想过一个问题 为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有这个节点你觉得自己像是被什么东西"卡
情感纠葛：我身边那个老公不回家怎么处理的朋友，后来怎么样了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协可能常常会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，
30岁还没谈过恋爱正常吗？可能你一直理解错了(复杂心理)
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种
心理压力导致脱发怎么办自救手册：从今天开始改变 —— 情感纠葛必读
那天在咖啡店，赵磊突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你们怎么了？" 结尾不煽情 我